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愈晚愈亢奮!!你有過勞死的預警徵兆出現嗎??

日本最近向社會公布了“過勞死”的十大解除信號﹐
它是一種未老先衰﹑猝然死亡的生命現象﹐須引起人們注意﹕

還有一個重要徵兆:
早晨雖身體疲乏到虛弱無法爬起床,(並非貪睡, 是四肢嚴重無力疲軟), 一但上班作事後立即精力充沛, 且愈晚愈亢奮, 熬夜加班都不感到疲累!

我親身經歷過此前兆, 幸而當時也是收到一封列出日本和台灣科技/廣告業幾位猝死者發生過勞死的e-mail中描述了這個連續超時工作, 沒有體力卻愈晚愈亢奮的前兆警示 ,我才注意自己原來並非體力超人,而是處於亢奮狀態!! 請各位多照顧自己 !!

■ 一是“將軍肚”早現。
是高血脂﹑脂肪肝﹑高血壓﹑冠心病的伴侶。

■ 二是脫剷﹑斑禿﹑早禿。

■ 三是性能力下降。
中年人過早地出現腰酸腿痛﹑性欲減退或男子陽痿﹑女子過早閉經﹐這些都是身體整體衰退的第一信號。

■ 四是頻頻去洗手間。
如果年齡在30~40歲之間的人排泄次數超過正常人﹐
說明消化据統和泌尿据統開始衰退。

■ 五是記憶力減退。
開始忘記熟人的名字。

■ 六是心算能力越來越差。

■ 七是注意力不集中﹐
集中精力的能力越來越差。

■ 八是睡覺時間越來越短﹐
醒來後也不解乏。

■ 九是經常頭疼﹑耳鳴﹑目眩﹐
檢查沒有結果。

■ 十是做事經常後悔﹑易怒﹑煩躁﹑悲觀﹐
並難以控簾自己的情緒。

具有上述兩項或兩項以下者﹐則為“黃燈”警告期﹐目前無需擔心。具有3~5項者﹐為一次“紅燈”預報期﹐說明已經具備“過勞死”的徵兆。

具有6項以上者﹐為二次“紅燈”危險期﹐可定為“疲勞綜合徵”──“過勞死 ”的預備軍。

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12星座之內心與外表

白羊座
忽冷忽熱 
白羊屬陽性星座,不算外冷內熱,但是故作矜持的小白羊通常會裝成內向被動、外冷內熱。
只要兩情相悅,無論怎樣假裝亦只是紙燈籠,稍微挑弄一下,立即熱情地燒了起來。但不要
開心得太早,白羊座的人會忽冷忽熱,與他們戀愛猶如活在火海冰山,可以凍傷之後再燒傷。 



金牛座
熱水瓶 
金牛座的人
口硬心軟,是典型的外冷內熱性格。嘴巴愛逞強,內心卻極度渴望得到別人的關懷。無論遇
到甚麼困難或不公平對待,總表現得像個大男人或女強人,即使有淚也只會默默往心裡流,
更不會向人訴說委屈,即使內心咬牙切齒。不過只要有人稍為關心,就會甜在心裡。 



雙子座
寒暑表 
雙子座的人是標準的戀愛寒暑表,一眼看去就知道冷成怎樣,熱起來的話立即知道有多熱。
雙子座較容易與外冷內熱的人合得來,談戀愛的話,他們會將內冷外熱的陰性星座埋藏在內
心深處的感情挖出來,只要對方暗示了愛意,他們就會瘋狂地不停示好。 



巨蟹座
拔絲香蕉
巨蟹座的人外表冷冰冰,內裡熱辣辣,甚至愛恨交加。愛將面孔拉長,待人總冷冰冰,令人
不敢接近。交往的時間稍長便會讓人了解他們是可以深交的人。和巨蟹座的人談戀愛,就像
吃拔絲香蕉,外酥內軟、外冷內熱。外面和裡面的情況完全相反,冷的時候令人吃驚,熱的
時候叫人更加吃驚。 



獅子座
隱藏熱情
獅子座的人性格雖屬陽性星座,但有時也會外冷內熱,他們通常不會隱藏內心的感情,眼泛
淚光地看文藝小說的人通常都是屬於獅子座。獅子的人對環境或身邊人有戒心,感到不安時
便會顯得外冷內熱,對喜歡或不喜歡的人同樣冰冷,對於異性示好會裝成完全不察覺。 



處女座
密實姑娘 
處女座的人有最明顯的外冷內熱性格。面對心上人時總會口是心非。與心上人鬧意見時,什
麼尖酸刻薄的話都講得出,不過轉過頭就立即態度軟化。心上人主動接近時擺出愛理不理的
態度,但心裡卻很想親近對方。處女座年青人是最假正經的密實姑娘。 



天秤座
內外俱熱 
天秤座的人重視感情表白,要愛就要說出來,看不起猜啞謎式的感情,不喜歡外冷內熱的人,
當然他們不會埋藏感情。談戀愛時,對方不說出一句肉麻的「我愛你」、情人節沒有實在的表
示,感情難以發展下去。總之裡外都要熱。 



天蠍座
醋意驚人 
天蠍座的人擁有十二星座之中最強的壓抑感情能力,猶如「壓力煲」。說到戀愛,他們通
常都擺手搖頭,好像刺蝟那麼令人無法親近。和壓力煲談戀愛要時刻注意對方的醋意,吃悶
醋時相當平靜,但發作起來可就非同小可,必然十分驚人。 



射手座
火焰雪糕  
人馬座的人是相當單純的陽性星座性格,只會外熱內冷,不會外冷外熱,但卻偏偏給人外冷
內熱的錯覺。與不喜歡的人一起時,他們會像急凍海產,外面堅硬、裡面冷血。很多人誤以
為可以用熱情將他們軟化,但事實上只是浪費時間,即使外面灑汽油放火,仍然只會是火焰
雪糕。 



魔羯座
掩飾熱情
山羊座的人做事有責任感,但卻久缺人情味。鐵面無私的面孔後面充滿溫情。友人為山羊座
的人開生日會時,他表面上不會有太大的驚喜,但回到家後會因太感動而痛哭一場。他們覺
得和外冷內熱的異性談戀愛才有成功感,內心的熱情只會在二人世界中表露出來。 



水瓶座
冰山美人
水瓶座的人思想開放,談戀愛時主動外向,但是不要以為他們不會外冷內熱,他們最會擺出
冰山美人的模樣,用冷艷魅力吸引異性。水瓶座的人會千方百計暗示冰山裡面是火辣辣的熱
情,鼓勵異性將冰山劈開,要是對方劈不開,冰山最後也會自動爆開。 



雙魚座
糖心硬糖 
雙魚座的人表現得像是個沒有情慾的道德會會長,但骨子裡隱藏著性愛狂熱,只是悶騷罷了。
和雙魚座的人談戀愛有如吃甜蜜糖心硬糖,只要慢慢將外層硬糖溶解,內裡的糖心就會自然
地流出來。很多自命調情高手的人在雙魚座的人身上都會碰釘子,因為太心急是挑不起他們
的情慾的。

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12星座男女眼中的完美家庭
白羊座

白羊座的你,會有對你要求嚴格的父母,從禮儀規距、飲食起居,到學業成績,他們無不嚴格教導,尤其母親更是管教甚嚴。如果你母親屬白羊座、處女座之一,就更容易和你發生衝突了。反抗性很強的你,很難有罵不還口的修養。

性情暴躁的你,時常會口無遮攔地罵人一些不雅的話,比如對父母親說“討厭”、“煩死人了”,你最好能避免說諸如此類不雅的話,否則會令父母感到傷心。如果能改掉這種出言不遜的毛病,你的母親一定會溫和地待你。

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金牛座

金牛座的你,大多是在良好的環境下成長。有一對和藹可親的父母,尤其是母親,既慈祥又顧家。或許有少數人的母親比較嚴厲,但因為她很了解你,所以有任何事,你都能毫無隱瞞的對她說。

雖然你很樂意幫家人做事,但是,由于比較主觀,你會因為別人不贊同你的做法而生氣。如果家中有天蠍座的成員,你和他的磨擦會最嚴重。和家人相處,應該學著放寬心胸,多尊重別人的意見,這樣才能營造快樂的氣氛。

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雙子座

雙子座的你,雖然被父母照顧得無微不至,但是,你卻和他們難以溝通。因為不論你說什麼,他們都無法贊同,所以你就和他們保持距離或緘默不語了。

雙子座的你,大多既幽默又風趣,因此當你在說笑話時,不但能改善家庭氣氛,而且能帶給家人樂趣。因此這樣的人,是制造家庭和諧的重要角色。你和兄弟姊妹相處得不是很好,不過雖然時常爭吵,但還是吵完就算了。假如你的手足不屬摩羯座的人,你和他就會時常挖苦和譏諷對方。

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巨蟹座

你天生就是個愛護家庭的人,而且對家庭成員的團結精神特別重視,但是由于在家中喜歡撒嬌,所以常會顯得很任性。這種傾向,對你的母親最明顯,所以要加以注意。

雖然你很愛家人,但偶爾也會和他們衝突。因此和家人相處時,應該克制一下自己善變的情緒。

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獅子座

一意孤行的獅子座人,時常帶給家人很多的麻煩。

你和家人相處不好的最主要原因,就是太過以自我為中心,凡事堅持己見,一意孤行,所以大家對你紛紛躲走避。若要和家人和諧和相處,你就必須徹底改進這些缺點,例如替父母捶捶背,或听听他們的建議,這樣一定會讓父母對你重新評估。

因為你最不容易和處女座、天蠍座的父母相處,所以對於他們,你更該格外順從和聽話。

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處女座

處女座的你,喜歡將自己生活上的點點滴滴都向家人說。但隨著年齡的增長,不再那麼說話,有時也將學校裡發生的大事情,說給家人聽。

溫柔乖巧的你,一向都很受父母的寵愛。但是很會批評人的你,喜歡冷靜地站在角落,仔細觀察父母的缺點,然後一一的提出來批評父母。而對獅子座的父母,批評得最為嚴厲。你會發現父母親,大多對你避而遠之,這是因為你經常指責他們的缺點,而讓他們不想和你聚在一起。為了彌補這個缺憾,你應該盡可能不要挑剔他們。

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天秤座

喜歡過平靜生活的你,有時候也會和父母親處得不融洽。尤其是和巨蟹座、處女座的父母,最容易起衝突。雖然你不至於和他們爭吵,但會呈現出一副嫌惡的表情,尤其當父母在教訓你時,你會立刻躲進房間鎖上門,來個充耳不聞。其實父母的話,大都是經驗的匯集,如果你能洗耳恭聽的話,對你也許頗有益處。

偶爾陪父母親出去散步,在這種獨處的機會中,你們能把彼此的距離拉得更近。和雙子、水瓶星座的親人相處和諧,與其它星座的親人,也能處得來。

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天蠍座

天蠍座的人,比較其它星座的人,容易擁有一對慈祥和藹的父母。但因為你的個性很倔強,所以只要被父母稍稍責備,就會毫不服輸的加以頂撞。

對你而言,最需要學習的,就是虛心接受父母和前輩的教訓。因為前輩的經驗之談是你以後立身處世的法寶。關心家庭的你,對於家人的照顧,真可謂無微不至,經常保持愉快心情的你會帶給家人最大的喜悅。

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射手座

射手座的人,有很多是從小受到父母親嚴厲管教的人。不過因為你的性格開朗、個性率直,所以被父母責罵時,不會記恨在心。在家受了什麼委曲時,你會跑到外面發泄完后,就不再耿耿於懷。

風趣幽默的你,經常會將快樂帶進家中。不過一旦感覺到父母束縛你的自由時,就會立即發怒而心生反抗。例如,當你功課沒做完時父母限制你出門,你就會按按捺不住發火。但反抗歸反抗,你的功課還是必須做完,所以最好聽爹媽的話,把該做的事做完後再出去玩。

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魔羯座

摩羯座的人,童年時候的家庭環境大多不富有。因此當你想買什麼東西時,很難如願以償。這種清寒的環境,養成了你吃苦耐勞的個性。不論家中遇到什麼問題,你都能從中調和,幫忙大家渡過難關。

你的父母親對你的管教不放縱,也不太嚴格,但偶而也會用嘴巴教訓你。只要父母不用高壓手段約束你,一般說來,你都能接受他們的訓誠。

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水瓶座

水瓶座的你,在一個良好的家庭環境中成長。溫柔和藹的母親十分愛護你,父親雖然比較嚴格,但對於你,也會倍加關心和呵護。

而乖巧的你,平時雖然很聽父母的話,但偶爾也會因為強辭奪理而挨父母親的罵,此時的你,會與他們鬧別扭,沖他們發脾氣。

你最大的优點,就是能与父母,尤其是母親,像朋友般輕鬆愉快地交談。你和父母之間相處得一向不錯,要是你覺得和父母有點疏遠了的話,就趕快找些話題,和他們多聊聊天。

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雙魚座

大多數雙魚座人的父母都比較嚴格,尤其是母親,如果看到你讀書不專心,或生活太散漫,就會教訓你。對于母親的嚴格管教,你是不會怀恨在心的,因為你知道她是為了你好。

雙魚座的你,在家中是個有點任性的小可愛。心情好時,會主動幫父母料理家務,但如果是父母命令你去做,你就會“抗命不遵”。假如你能改改任性的脾氣,一定會受到全家人的喜愛。 


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14條喝酒不醉的技巧


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1、不要空腹飲酒,因為空腹時酒精吸收快,人容易喝醉;而且空腹喝酒對胃腸道傷害大,容易引起胃出血、胃潰瘍,最好的預防方法就是在喝酒之前,先行食用油質食物,如肥肉、蹄膀等,或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部,以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒,這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可使乙醇在體內吸收時間延長。 

2、不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝,這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。 

3、至於在飲酒之後,能夠盡量的飲用熱湯,尤其是用薑絲燉的魚湯,特別具有解酒效果。 

4、由於酒精對肝臟的傷害較大,喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃一些豆製品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。 

5、民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麼科學根據,茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶鹼可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼,因此酒醉後可以喝點淡茶,最好不要喝濃茶。如果有人身不由己喝得太多,可以事後吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒後往往不吃飯,這樣危害更大,應吃一些容易消化的食物,比如來一碗麵條就非常好。 

6、宜慢不宜快。飲酒後五分鐘乙醇就可進入血液,30—120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快,很快就會出現醉酒狀態。若慢慢飲入,體內可有充分的時間把乙醇分解掉,乙醇的產生量就少,不易喝醉。 

7、食飲結合。飲酒時,吃什麼東西最不易醉的以吃豬肝最好。這不僅是因為其營養豐富,而且因為豬肝可提高機體對乙醇的解毒能力,常飲酒的人會造成體內維生素B的丟失,而豬肝又是維生素B最豐富的食物,故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。 

8、甜點加水果。飲酒後立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態。 

9、預防酒醉性胃炎和脫水症,可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促進乙醇分解,又能保護胃黏膜。由於脫水會使鹽分丟失,可適量飲些淡鹽水或補液鹽。 

10、宿醉對策。所謂宿醉,是指喝酒過量,造成第二天早上頭痛、胃部不適等症狀。這是因為大量飲酒後,肝細胞無法將有害物質乙醛全部處理,而造成急性中毒徵狀。宿醉時,肝臟會屯積脂肪,胃腸易患酒精性急性胃炎,自律神經平衡失調引起心跳加速,血液中水分與電解質平衡失調等,影響遍及全身。 

最好能用「睡覺休息」來解決,充足休息可助你快些復原。 

喝酒後來個熱水浴可以促進血液循環,幫助新陳代謝,使酒精隨汗水一起排出。不過有高血壓、心臟血管疾病患者,酒後沐浴要小心中風,宜先稍作休息。 

酒精使體內的細胞脫水。在睡前,補充大量的水,醒後再補充一次,有助緩解脫水引起的不適。 

多喝果汁或蜂蜜檸檬汁,既補充水分,另外果汁含有果糖,它可加速酒精的代謝,同時能減緩噁心徵狀。 

吃一頓營養均衡的正餐,能補充各種流失的必需營養素;但要吃得清淡些,不吃油炸或脂肪食物。 

11、喝完第一杯后,要過三十分鐘再喝第二杯,如果想再喝第三杯的話,一定要等上一個鐘頭。但為了你的身體著想,盡量不要伸手拿第四杯了。 

12、喝烈酒時別忘了加冰塊。 

13、空腹、疲倦或洗澡時,還是暫時別喝為宜。 

14、吃藥後絕對不要喝酒,特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後,更是絕對不能喝酒。 

其他一些喝酒不醉的辦法 

1、飲酒前先喝一杯牛奶。 2、飲酒前吃兩片肥肉。 3、喝酒中不時含點鹽。 

喝白酒的時候,要一杯白開水,一直不停的喝水,不容易醉。喝啤酒的時候,要勤上廁所就沒問題。 

你可以到中藥店買些葛根在喝酒的時候當茶喝,可提高酒量 

其實人的酒量大小很大程度上取決於先天因素,當然,後天的磨練也有一定的影響。這裡有個小竅門:一是準備些解酒、醒酒類的藥物或飲品,如醒酒湯、葛類製品等,據說效果不錯。二是在酒桌上耍點小聰明,就不用明講了,相信你會的。不過,凡事不能過量,別為了逞強,而傷了身體。 

飲酒算不上是好的嗜好! !應盡量少飲為妙,酒量的大小主要原因是;個人的肝臟解毒能力,鍛煉有一定作用,但不是主要原因。也有遺傳因素、遺傳的是肝臟解毒功能。碰上推不開的應酬,最好婉言謝絕!或推託身體不適,並曉之以理勸君也少飲為妙。飲酒會上癮的,過度的依賴飲酒消愁或增加歡樂氣份都是不好的習慣。長期飲酒會造成肝損壞、脂肪肝。大量飲酒還可能引發猝死(酒精中毒) 

先小三、五杯,感到不適,馬上去洗手間,吐出來。這一點很重要,一定要吐出來。回來後你裝作像沒事一樣,繼續進行。反复幾次。記住,最後一定要吃點麵食!再以後,你很可能成為有一定水平的酒陪。 

提高酒量:酒醉噁心,十分難受,你可用樟木葛根各一兩,煎水半碗,在喝酒前半小時服下。在吃酒半小前用幾片甘草,一兩白糖兌開水小半碗服下。兩種辦法都可大大提高酒量。 

醉酒速醒:用生綠豆一兩研未,加茶葉泡水服下立解酒醉。 

千杯不醉:(1)欽酒時口含綠豆干粉(採摘綠豆之花)曬乾研成粉備用可千杯不醉。 (2)用硼砂10克,枳殼子10克共為未煉成蜜丸,如姆指大小,欽酒前先服一丸,欽酒當中口內始終含一丸藥何可縱欽不醉。 

堅持天天喝一點,三五年之後肯定酒量大增 

酒量不是肌肉組織,不能練大,反而可造成肝臟變大和損害,長期大量飲酒影響健康,偶爾喝酒海量而清醒是因為身體狀況當時不錯,同樣酒量的人,天天喝的比間隔幾天喝的危害大的多,在下曾是一位酒場上的“金牌三陪”,單應,生成有害物質糖基賴氨酸。某同樂,席間推杯換盞,氣氛昂然,時過境遷,身受其害,精盡神亡,妻離子散,勸君偶而一豪飲,長日保健康,莫要用青春賭明天,也賭不起! ! ! 

先含在嘴裡,然後再悄悄吐到毛巾里或出去吐掉。 


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十三大殺手威脅男性生殖力

1.快餐食物 
隨著現代人生活節奏的不斷加快,為了省時方便,越來越多的男性加入到食用快餐的隊伍中。 快餐食物中含有很多大豆製品。但是大豆中含有一種類似於雌性激素的荷爾蒙,如果這種荷爾蒙的攝取量較大的話,會顯現出一些人類雌性激素的效果,從而誘發男性 生殖問題。 

2.駕車 
現代交通工具的發達,使車成為男性身份的一種體現。意大利研究人員發現出租車司機、職業車手、貨車司機的生殖能力下降最明顯。連續駕車超過2小時就足以損害男性精子質量。駕車時候男性應該開車1小時就離開車內活動10分鐘。

3.交通污染 
空氣中的氧化氮和鉛一類的污染物質是男性生殖問題的另一殺手。科學家發現每天在高速公路附近工作或生活6個小時以上的男性精子質量,明顯比同樣年齡的其他男性的差。 

4.筆記本電腦 
長期有規律的使用筆記本也會損害男性生殖健康,因為筆記本工作時散發的熱會抑制精子的產生。因此使用筆記本電腦時,最好不要把它放在膝蓋上。 

5.手機 
匈牙利科學家研究認為,手機發出的輻射能夠殺死或損傷男性精子的三分之一。雖然這一結論沒有獲得共識,但是一個不可否認的事實是長期使用手機的男性的生殖能力的確比不使用的低。 

6.紙尿褲 
德國科學家認為,讓不少年輕父母感覺用起來方便、省心的紙尿褲會造成男嬰長大後不育。紙尿褲令男嬰的生殖器官溫度增高而受損,給其留下病症。 

7.殺蟲劑 
來自2001年阿根廷的一項研究證實,長期接觸殺蟲劑對男子生育能力確有影響。專家說,男子生殖器官是對周圍環境中化學有害物質最為敏感的器官之一,殺蟲劑瀰漫在空氣中後,其有害物質首先直接作用於生殖器官,從而導致男性激素分泌失衡,並最終影響整個生殖系統。

8.抽煙 
經常抽煙的男性不育的概率是從不吸煙男性的3倍,抽煙對30到40歲之間的男性生殖損害最大。但是,如果戒煙兩個月後,男性的精子質量會得到改善提高。

9.緊身褲和熱水浴 
穿緊身內褲或者緊身的皮褲會誘發男性生殖問題。洗澡時候水溫過燙也會損害男性生殖健康。 

10.咖啡 
咖啡也會傷男性精子。咖啡中含有的咖啡因令精子不活躍,因此英國科學家建議男性適量喝咖啡。 

11.不愛喝水 
不愛喝水也會導致男性生殖問題。雖然科學家還沒有完全弄清缺水究竟是如何具體影響男性生殖健康,但是事實顯示愛喝水的男性生殖能力更強。 

12.暴食 
美國亞特蘭大的科學家發現,當男性暴食的時候,其精子的質量便會受到損害。因為從大量食物中攝入過多的脂肪等營養物質令精子的溫度升高而受損。

13.喜吃海鮮 
中國香港的科學家發現,因為海洋受到工業污染,所以海鮮中含有過多的對生殖有害的化學物質汞。因此,過多食用海鮮會令血液中的汞含量增高,最後導致男性不育。

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12星座的第六感靈驗指數有多高?

老是失靈的星座:金牛座、處女座、天秤座、魔羯座。
這些星座老是失靈,是因為他們是屬於比較務實的那一種;像金牛座的人,他會去考慮到很多現實狀況,那只要另外一半安慰的功夫做足了,他就會覺得算了,不要想這麼多,所以即便有靈感,也常常被他自己給熄滅了。至於處女座的人,他是屬於非常實事求是的,平常他也總是在吐糟別人,所以就算有一天他自己有直覺,他也不好意思說出來。那天秤座的人是屬於那一種理智和分析能力太強了的人,他們凡事都會先告訴自己不能情緒化,一定要先觀察、先分析,然後他相信分析的數據,而不相信自己的直覺,他覺得相信直覺是危險。魔羯座的人是屬於那一種不是靈感型的,所以你會發現很多魔羯座對修行很感興趣,因為他很羨慕那種靈感,畢竟以他的個性來說,他就是很務實,他覺得如果不透過修行而得來的靈感,太危險了。

有時靈、有時不靈的星座:牡羊座、雙子座、巨蟹座、水瓶座。

這類型的人為什麼他們有時靈、有時不靈呢?其實牡羊座的人是屬於那一種當他有靈感的時候,也要看有沒有其他事吸引了他的注意力,如果他的吸引力被別的事情吸引去的時候,他就會忘記剛剛有感覺的事情。雙子座的人是屬於主觀太強,所以當雙子座認定一件事情,他也會去故意忽略掉他的靈感,但是如果雙子座對這件事情很客觀,他的靈感就很強。那巨蟹座則是屬於科學派,他們就是比較相信數據,所以儘管他本身靈感直覺是強的,但是他會告訴自己再觀察久一點。水瓶座的人是屬於訊息分析型的,他們的靈感其實來自客觀環境的訊息,譬如說他不知不覺把很多人講的話兜在一起,然後兜出了一個第六感來,所以他的第六感要強,首先資料要多才行。

夭壽靈的星座:獅子座、天蠍座、射手座、雙魚座。

獅子座因為他感受性太強了,所以他能夠感受到別人的情緒,而別人的情緒會引動他的靈感,所以通常他可以一眼看穿旁邊的人正在為什麼事情而苦惱,其實獅子座這個星座的人不要看他表面上好像很樂天知命,其實他們的靈魂還滿辛苦的,所以他們很懂得別人的苦,儘管只是對方的一個情緒反應,他就可以感受到。射手座的直覺和靈感其實連他自己也不知道為什麼,不過射手座很痛苦,因為他們並不想要這樣的直覺。那至於天蠍座是天生有偵探的本領,然後聯想能力非常強,你可以說他的第六感是來自於他的聰明,或者是來自於他本質上不太相信別人說出來的話的這種特質,所以任何事情他都會去探討你的背後動機,也因此他討論出來的準確度會特別的高。雙魚座的人是屬於身上的每一個細胞都有感覺,所以他的第六感是讓他應用在生活上,反而是一些旁邊的人可以反過來觀察雙魚座,若是連他們都不太在意的人了,你也不用太在意了。 

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12星座的雙重人格

■白羊座 
非常有朝氣,而且精力旺盛,以自我為中心,一味的顯示自己好的一面。 

■金牛座 
極其現實且樸素,很守本份,勤苦的開拓自己的前程,這是表現真實自我的類型。 

■雙子座 
由於對各式各樣的事都很關心,為人也很熱誠,所以是十二星座中雙重人格最顯著的類型。雙子座為智慧型,好奇心很強,和什麼人都相處的很好。 

■巨蟹座 
感情脆弱,這個類型的人變成雙重人格時,就是對人過於同情時,一聽到對方的不幸,心就會軟了下來,同情改變了這類型人的看法。 

■獅子座 
平常作事很緊張積極,但一作錯了,就容意垂頭喪氣,對人的態度也是時好時壞。 

■處女座 
這是所有的星座中最單純的,這星座的人不但口不出惡言,而且行為也很端正,但由於過於清高,有時反而會得罪人。 

■天秤座 
這是雙重人格的星座,這個星座的人迷迷糊糊的,自己都不了解自己,所以呈現雙重人格,自己也不曉得。 

■天蠍座 
神密主義的星座,這星座的人很神密,外在的自我與真正的自我截然不同,尤其是與異性交往時雙重性格更顯著。 

■射手座 
這類型的人很有正義感,不會作壞事,也不會見異思遷,這是雙重人格度很少的星座,但有一個缺點,那就是容易強迫自己。 

■摩羯座 
這星座的人非常樸素,愛乾淨,不過,由於過份的堅持自己的意見,所以往往因此而吃了虧,而且由於為人比較深沉,往往被認為是性格捉摸不定的人。 

■水瓶座 
這星座的人,即使是碰見討厭的人,也會對他微笑,又由於有些喜新厭舊,沒有定性,所有有時會令真正喜歡你的人失望而疏離,這一點是應該改正的,溫柔是這星座人的特色。 

■雙魚座 
這星座的人容易受感情的支配,只要是自己喜歡的話,往往就會做出與自己真正想法相異的行為,這是屬於個性很難捉摸的類型。 

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十四招看穿一個人,當真?


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十四招看穿一個人,當真?
看一個國家的國民教育,要看他的公共廁所。

看一個男人的品味,要看他的襪子。
  
看一個女人是否養尊處優,要看她的手。
  
看一個人的氣血,要看他的頭髮。
  
看一個人的心術,要看他的眼神。
  
看一個人的身價,要看他的對手。
  
看一個人的底牌.要看他身邊的好友。
  
看一個人的性格,要看他的字寫得怎樣。
  
看一個人是否快樂,不要看笑容,要看清晨夢醒時的一剎那表情。
  
看一個人的胸襟,要看他如何面對失敗及被人出賣。

看一個人的膽識,要看他面對死亡時的態度。  

看兩個人的關係,要看發生意外時,另一方的緊張程度。


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十種腦力健身操

史考特建議大家每週做以下活動至少四次,罹患阿茲海默症的風險會比完全不做的人少。 

1 分析、批判地閱讀:閱讀中途經常停下來提出問題。作者想說的是什麼?角色間有什麼關係?閱讀當中定期檢討、溫習細節,有助於強化記憶。 

2 多用「另外一隻手」:左腦控制右半身,右腦控制左半身。慣用右手的人,可試著用左手撥電話或刷牙。這樣有助於強化認知銜接能力。 

3 寫日記:把事情記下來,會組織思路,用邏輯訴諸文字,會使思考方式更嚴密。 

4 猜字遊戲:可訓練左腦以邏輯方法處理解謎的線索,然後右腦會綜合這些線索。 

5 擴充字彙能力:豐富的字彙幫助你把複雜的思想與觀念凝聚成簡單的字句,並對周遭環境加以闡釋。 

6 改善記憶力:許多記憶遊戲和練習都是很好玩的記憶訓練。 

7 學習各種棋類或益智遊戲:這類遊戲能促進我們的空間意識、邏輯、辨識模式的能力、想像力及創意。 

8 運動:體能鍛鍊能提高心智能力。固定做有氧運動的人注意力更集中,壓力也減輕。 

9 學一種樂器:音樂家的大腦神經細胞有多達一萬個的樹狀突,顯示學習樂器有助於大腦潛能開發。 

10 學習語言:學外語會用到包括詞彙、聆聽技巧、想像、閱讀等多種大腦技巧與區塊。 


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十二星座的實力總檢閱

白羊座 

管理能力、活力、勞動力、應變力都達到滿分的白羊座在工作上面喜歡單打獨鬥;不合意的話,任何方法都不能改變他的主觀;利用自己的長處,掌握開發時衍生的衝勁,時間一拖延,不利的只是自己;協調性太低,過於獨斷獨行,堅持自己的主意,導致一起共事的人感覺很辛苦;倘使用霸氣同權威降服別人,請小心一旦失勢,便會構成眾叛親離的局面;【凡事留一線,日後好相見】無須事事都毫不留情,而且太忌才有時只會招致損失! 



金牛座 

交涉力,忍耐力和責任心是你的強項,在工作些你需要用時間一步一步邁向成功,你本身的應變不夠,很需要有合拍的夥伴幫你一把,最好是一個策劃力強的人,將事情的進度列好計劃書和進度過程表,會令你發揮到你實務性的工作表現最高狀態出來,某個程度上你偏向於好逸惡勞,最好可以有實際的固定收入,你彰列你基本的生活,上進決心要看環境,缺乏主動力,加上你會有偏見,在工作上太過固執,會嚴重影響到你的成功和將來。 



雙子座 

交涉力、勞動力、企劃力、應變力是你的工作上四大強項,而且熱衷在工作上得到的樂趣,不會因外圍而影響情緒。善用口才和靈活性,適宜一些變化多端、臨危應變的工作,便會發揮到自我的效能。小心的是如果工作的職責需求管理、協調、集中、判斷、推進、規律和忍耐力,必須花上時間去改善自己這方面的控制力;倘若尚未做好,便難以達到成功\的目標,往往給人半桶水、不是大將之才的感覺。 



巨蟹座 

交涉力是你在工作上的強項,因為月亮是你的守護星,賜予你令人留下一個親切的印象,交涉時懂得利用感情牌,掌握適當的時機去讓步;配合比別人強的管理力、企劃性、審美眼光、獨創性同溝通力,可以在執行與人際關係兩者皆得到好處,使成功做好一盤生意的機會很大!請小心,某段時間你會容易受到感情上的困擾,陷於低潮,會因情緒而拖垮進行中的事情,必須控制自己這個大問題;因為問題的發生主因是來自於自我內心的矛盾。  



獅子座

交涉力、管理力、活力、判斷力、責任感、應變力都極佳的你,天賦領導才能,只是看你能否善於運用。勇敢的行為往往會完成別人沒法實踐的事情,但是過於個人主義和獨裁性格,想得到生意上長久而關係良好的伙伴,有點兒難度,取決於自我的修維;與合作的人協調性非常微妙,通常一見如故,當時間越來越久協調性便相應降低。惟獨請你牢記:【當贏得全世界,但是換來永恆的孤獨,贏了又如何呢?!】  



處女座 

交涉力、管理能力、集中力、判斷力、規律性、中立度和溝通力非常高的你,在工作上往往有一定的成就,可以做好管理層的工作,不會感情用事,成功\度極高。【針無兩頭利】相對地和合作伙伴只適宜君子之交,除工作之外,不宜有進一步的關係,一旦糾纏便會自覺麻煩多多。旺盛的好奇心令自我要求不斷進步,太多的顧慮又會令你反覆思量,複雜而矛盾的心理將你陷入不安的情緒之中,很容易產生神經衰弱,小心!  



天秤座 

交涉力、協調性、規律性、審美眼光、獨創性和溝通力是你天賦的優點,發揮在工作方面,可以令成就更為卓越,善用口才和社交力在工作之上。猶豫不決會嚴重影響應變力,常常令合作伙伴無所適從,而且自我的日常生活管理不善,使人留下處事混亂的印象;只著重外表裝潢,試問誰人有信心付予大任給你。嘗試遇到不滿的地方迅即提議,有時一針見血的建議未必得罪別人,反而加速推動工作的進展哩! 



天蠍座 

管理力、活力、集中力、判斷力、推進力、忍耐力、責任感、中立性,全是你在工作上勝人一籌的地方。你的鬥志頑強,一旦決定要做到的事情,不達到目的便不會罷休,加上權力慾比任何人強盛,喜歡做話事人,由你控制大局,成功率頗高;但你異常不喜歡顯露名聲,不愛出風頭,甘心做幕後玩家,而且擁有過人的判斷力,足以一眼就洞察到對方的心意,在用人方面知人善任。注意自己的作息安排,以及工作出現問題時,衍生傾向暴力的報復心態。  


人馬座 

勞動力和企劃性加上應變能力,算是你一生的幸運護身符;不懼失敗,只是有一點機會便可以翻身,而且充滿活力和四圍的人際網絡,可作多元化發展;一旦計劃進行時出現危機,迅即斬釘截鐵地制止,改變行程往另一個碼頭。如果你負責管理一套工作系統,必須擁有勝任的下屬,過於散漫同缺乏耐性,令你難以成功。人馬座的人想成功可謂輕而易舉,可是從未察覺到已經成功,正是【身在福中不知福】!  



山羊座 

管理能力、活力、集中力、判斷力、規律性、忍耐力、責任感、中立性皆高人一等的山羊座,天生就是成功的領導人才,惟獨他們那種實務性,需長期鬥爭便大器晚成;會有許多實質的意見提供給合夥人,令到別人從現實的角度著想;不過野心太大會使到在人際關係失利,難以擁有深交的知心朋友,而心靈孤獨!意會一下人生只是匆匆幾十年,何必貪求身外之物而營營役役,免除生活在擔心及惶恐之中,便是生命的最大成就。  



水瓶座 

活力、勞動力、集中力、企劃性、應變力、審美度和獨創性皆是你的個人特色,在工作上若是善用這些長處,可以一嚐成功滋味;不過最好選擇發展一些個人性的事業或工作,避免與別人合作,而過份的個人作風易於招致不必的麻煩!貴為上司的你是一個平等至上的人;作為同事,你不會搞小圈子;身為下屬,老板會覺得你有才華但很難搞。對你這一類奇人,唯有講一句:『我行我素,只管喜歡做的事,能否成功對你無關重要。』 



雙魚座 

你可以成功,主要依靠審美眼光和獨創性;因為自我執行力和管理能力非常低,世俗人眼中難成大器的一類人,最適合當藝術家或可以宣洩過分情緒的工作。在和別人合作時,往往流於感性化,不理會現實,犧牲自己去成全別人,最後只落得悲慘收場!切忌給這些而打擊自我的發展,仍然有機會成功的,只要清楚自己的優點和缺點在那裡,削減一些無謂的悲觀消極心態;擁有一套自己快樂生活的方式,另外慎防利用精神麻醉藥去逃避現實。

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